- 25-11-6 上午11:21
- 公服 巴中
由于本周影响巴中市的冷空气活跃，根据最新气象资料，巴中市从6日开始将迎来连续5日（6-10日）的连阴雨天气，雨量小雨，日最高气温仅有16℃，体感偏凉。
气象部门提醒，在冷空气频繁影响下，湿冷感明显，公众需关注临近气温预报，及时增减衣物，降低感冒风险。养生专家提醒：饮食应以滋阴润燥、温补脾胃为主，多吃新鲜蔬果、根茎类食材以及温和滋补的食物，以增强抵抗力，帮助身体适应季节变化。起居方面可以根据天气调整着装，适当添衣，尤其注意头、颈、腹、足等部位的保暖。同时要早睡早起，早睡顺应自然界中的阳气收敛，早起可以使肺气得到舒展。（图文：冯禹文）
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